Certifiée en Ashtanga Vinyasa auprès de Linda Munro et Gérald Disse à Ashtanga Yoga Paris (500hrs Yoga Alliance) en 2016, Céline ne cesse d’être en mouvement depuis toute jeune, danse, gym aux agrès, contorsion, acrobatie. 

Elle partage sa passion pour le Yoga avec adultes et enfants. La méditation en mouvement, la fluidité et le dépassement de soi sont au cœur de ses cours. 

Ses médiums de prédilection, peinture & photographie engagent sa perception esthétique et se reflètent aussi dans son approche corporelle. 

Sa volonté d’expression et de dépassement de soi la mène naturellement au yoga en 2007. 

L’Ashtanga, lui apporte, force et sérénité au quotidien. 

Sa quête constante d’équilibre et de bien être, l’amène à se former en Yin Yoga avec Biff Mithoefer (100hrs Yoga Alliance) et à la méditation de Pleine Conscience de Jon Kabat-Zinn. 

Passionnée par l’aspect socioéducatif du yoga, elle créée avec des adolescents des projets artistiques mélangeant photographie et yoga .

Ashtanga 

L ’Ashtanga est une forme traditionnelle de yoga qui était enseigné par Sri. K. Pattabhi Jois à Mysore en Inde. 

Ce Yoga dynamique inclus la synchronisation de la respiration avec une série de postures. 

Un processus produisant une chaleur interne intense permettant une purification et une élimination des toxines . La circulation est améliorée, le corps est plus léger et fort et l' esprit calme et apaisé. 

L’Ashtanga développe la force, la souplesse, l’équilibre et la résistance.

Vinyasa 

Le Vinyasa est un yoga dynamique et énergétique. Les mouvements s’enchaînent de manière fluide, synchronisés avec la respiration.

Cette pratique permet de travailler force, équilibre, flexibilité, mobilité, endurance et focus.

Une attention toute particulière est portée sur les alignements, le mariage entre les mouvements et le souffle, ainsi que les transitions.

Yin restorative 

Pratique méditative et douce axée sur la circulation de l’énergie à travers les différents méridiens et chakras du corps. 

Les postures sont relaxantes, parfaites pour restaurer l’énergie du corps et de l'esprit. 

​Les mots d'ordre : lâcher prise, abandon & patience. L'attention est placée sur la respiration dans un espace sonore, sécurisé, de repos et d’apaisement. ​

Kids Yoga

Idéal pour aider les enfants  à canaliser et gérer leurs émotions et à se sentir plus en confiance dans leur corps.

La séance les aide à se concentrer et développer leur capacité d’attention.

La pratique est ludique avec beaucoup de postures inspirées du monde animal avec une découverte et prise de conscience de leur respiration.

La relaxation de fin se fera en musique avec des sonorités apaisantes et une histoire

CLASSES

Cours publics à Paris

LUNDI

10H à 11H30 ASHTANGA YOGA PARIS // Ashtanga intermédiaire

19H00 à 20H00 SALLE DE SPORT  // Ashtanga

20H à 21H SALLE DE SPORT  // Yin yoga

VENDREDI

17H à 18H ASHTANGA YOGA PARIS // Yoga pour enfants (hors vacances scolaires )

19H à 20H ASHTANGA YOGA PARIS // Ashtanga débutants 2

SAMEDI

10H30 à 11H45 ASHTANGA YOGA PARIS // Restorative yoga

12H30 à 14H ASHTANGA YOGA PARIS // Vinyasa flow 2/3

18H à 19H15 OMM STUDIO // Yin yoga 

Tarifs : applicables au prix du studio




Cours particuliers 

Vous avez un objectif particulier (personnel, sportif…) ? Vous souhaitez suivre des cours chez vous ? Développer votre pratique ou tout simplement commencer le yoga ? Je propose des cours particuliers qui s’adaptent à 100% à vos besoins et à vos attentes. 

Tarifs ajustables en fonction du nombre de personnes et du lieu 

Cours entreprise 

Amélioration de la concentration, meilleure gestion du stress, amélioration de la posture pour pallier les longues heures passées assis derrière nos ordinateurs… Le yoga s’avère être extrêmement bénéfique pour les collaborateurs d’une entreprise. 

Tarifs ajustables en fonction du nombre de personnes et du lieu


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